发布日期:2021-07-27 发布者:阳泉东方中西医结合医院
在我们的生活中我们身边的很多人都会有痛经的苦恼。当身体出现痛经时不要忽视掉。痛经是指盆腔脏器发生的器质性病变,患有子宫腺肌症、子宫内膜异位症等等这种疾病,导致患者出现了严重的痛经症状以及月经不调。所以,当我们遇到痛经的时候,我们就要仔细观察到底是正常的一个痛经。下面为您讲解痛经怎么预防?
对于继发性痛经者要及时对症治疗,定期复查。
注意营养均衡,避免生冷刺激食物的过量摄入,多吃药食同源的温热食物。
调节心情,适当运动,提高免疫力,可在一定程度上预防痛经发作。
对于频繁发作痛经者,注意防寒保暖,可在经前进行热敷、针灸、口服活血化瘀、止痛药物等对症预防痛经发作。
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